Mittwoch, 26. Juni 2013

Summer in the city...

Hier hält sich der Sommer jetzt tatsächlich schon tapfer seit ca. 2 Wochen mit durchgehend zumindest um die 25°C…welche bessere Einstimmung auf den bevorstehenden Urlaub könnte es geben! Abgesehen von sommerlich-mediterran angehauchtem Essen natürlich.
Polenta ist eines der Gerichte, die es bei mir nur sehr selten gibt, wobei ich trotz längerem Nachdenken nicht darauf komme, warum eigentlich. Polenta ist schnell gemacht, lässt sich fast wie Pasta oder Risotto ähnlich grenzenlos variieren und bringt zusätzlich noch ein bisschen mehr Abwechslung auf den Teller. Ich persönlich mag Polenta lieber als feste Variante, einfach der Konsistenz wegen. Der Geschmack von eher breiiger und eher fester Polenta unterscheidet sich eigentlich kaum bis gar nicht.
Ganz simpel und sehr schnell gemacht (wenn man Polentareste verwerten will) bzw. gut vorzubereiten ist folgende gebratene Polenta mit Walnüssen und reichlich frischen Kräutern.































125g Polenta (Maisgrieß)
500ml Gemüsebrühe
1 Handvoll gehackte Walnüsse
1-2 EL geriebener Parmesan
Olivenöl
Frische Kräuter (z.B. Oregano, Basilikum, Rosmarin)

Gemüsebrühe aufkochen, Herdplatte auf kleine Hitze zurückschalten und Polenta nach und nach einrühren. Deckel auf den Topf legen und Polenta ca. 10 Minuten köcheln, dabei regelmäßig umrühren. Topf vom Herd nehmen und Polenta weitere 10-15 Minuten quellen lassen. Gehackte Walnüsse und Parmesan unterrühren und die Polenta in eine geölte flache Form streichen, ca. eine Stunde fest werden lassen.
Aus der Form stürzen, in grobe Würfel schneiden und in heißem Olivenöl hellbraun braten. Kräuter hacken und zum Schluss unter die gebratene Polenta rühren. Mit Tomatensoße (oder wie auf meinem Bild: Ketchup - ja, manchmal muss das einfach sein :D) servieren.

2 Kommentare:

  1. sieht ja echt total lecker aus, bekomm ich ja gleich lust zu essen:)
    vllt hast du ja mal lust bei uns vorbei zuschaun und uns zu folgen<3
    liebe grüße m&v von
    http://aneverendingfriendshipveramatea.blogspot.co.at/

    AntwortenLöschen
    Antworten
    1. Danke dir!
      Ich werd mal reinschauen bei euch :)
      LG, Isa

      Löschen